En dan is de zomervakantie weer voorbij… Wat gaat dat snel! Tijdens de zomervakantie hoop ik altijd dat zo weinig mogelijk jongeren mijn hulp inroepen. Dit is niet omdat ik geen zin heb of rust wil. Het is vanuit de wens dat elke jongere...
Lees meerDe schaamte voorbij
Door allerlei ervaringen binnen mijn praktijk begint mij steeds meer helder te worden: schaamte is een grote gemeenschappelijke deler van alle vragen waarmee jongeren bij mij binnenstappen. In het bijzonder bij jongeren, maar bij ieder...
Lees meerFrisse start
Een frisse start van 2019? De scholen zijn gestart en het ritme is weer opgepakt. Al heel snel zijn de feestdagen vergeten. De focus ligt weer op nieuwe uitdagingen. De meeste schoolgaande jongeren staan nu vlak voor hun proefwerkweek of...
Lees meerHELP! jongeren
Een grandioze lofzang aan al die jongeren die de moed en het lef hebben om te vragen om hulp! Het wordt zwaar onderschat hoe moeilijk dit soms is! Misschien zit je midden in de puberteit (dat woord alleen al geeft jeuk). Of je hebt net de...
Lees meerNieuwe ACT-groepstraining
Nieuw bij UP: Groepstraining ‘eat that frog’. Speciaal voor jongeren. Zo dealen we vaak met problemen op ons pad; we schuiven het voor ons uit. Gaan zaken vermijden en ontlopen. Vroeg of laat kom je het toch weer tegen. Bijvoorbeeld dat feestje...
Lees meer