Herfst

87dbecd8-97b8-4359-86aa-0a905d53c50b.jpg

Herfst! Bladeren vallen in prachtige kleuren. De zon laat zich minder zien en de avond valt vroeg. Voor de één een sombere tijd, de ander smult van de knusse lange avonden. Eén ding hebben we dit jaar gemeen; het is een herfst als geen andere. De...

Lees meer

Back to School

back-to-school.mp4

  Back to school. Deze woorden hebben dit jaar een extra lading gekregen! Vanaf maart dit jaar zijn er weinig fysieke schooluurtjes geweest. Nu mogen de meeste leerlingen van middelbaar en lager onderwijs weer ‘gewoon’ naar school. De meeste...

Lees meer

Racisme

Schermafbeelding-2020-06-15-om-15.53.57.png

Black Lives Matter. Dit weekend zei Collin Edson, comedian en slachtoffer, in het NRC over Racisme in Nederland: ‘je kan je niet voorstellen wat de micro-agressie doet met je ziel.’ Dat raakte me omdat de meeste mensen niet weten (ergens maar...

Lees meer

Ontdekking!

Schermafbeelding-2020-05-08-om-13.40.00.png

‘Nu alle jongeren aan huis gekluisterd zijn zullen de problemen onder jongeren flink toenemen’ is een alom gehoorde uitspraak. Hoewel je problemen verwacht, leek er bij UP tijdelijk rust te komen. Het aanvangen van een nieuw traject...

Lees meer

Corona

Schermafbeelding-2020-03-26-om-13.57.24.png

En dan is Corona ineens eng dichtbij… De tijd waar we met z’n allen in beland zijn maakt mij even heel stil. Als een soort natuurlijke reactie maak ik pas op de plaats. Wat zijn de feiten, welke maatregelen worden er getroffen en hoe houden...

Lees meer

Zelfzorg

Schermafbeelding-2020-03-12-om-11.09.47.png

Bij een dip, sombere buien of tijden van stress is wat (extra) zelfzorg een krachtig hulpmiddel. Je beschikt namelijk over ingebouwde natuurlijke vermogens die je kan inzetten om goed voor jezelf te zorgen, je veerkracht te vergroten en je beter...

Lees meer