UP to 2020

Schermafbeelding-2019-12-04-om-17.10.52.png

Op naar 2020! 2019 Loopt bijna ten einde. Wat gaat dat snel! En wat heb ik weer veel mogen leren. Dit jaar verschillende interessante opleidingen, modules en lezingen gevolgd zoals de jongeren specialisatie, relatietherapie en communiceren met...

Lees meer

Zelfcompassie

Schermafbeelding-2019-11-18-om-14.54.00.png

Lief zijn…en dan vooral voor jezelf! In de gesprekken in mijn praktijk blijkt dit best lastig. De eerste reactie is vaak: ‘Ai, dat is raar!’ Het voelt eng, ‘lief zijn voor jezelf’ ofwel zelfcompassie is vaak taboe. We zijn vaak...

Lees meer

Clean UP Day

Schermafbeelding-2019-09-20-om-22.46.05.png

21 September is het worldwide clean UP day. De strijd tegen zwerfafval. In heel Nederland worden er allerlei acties gehouden deze dag. Wat goed. denk ik bij mijzelf. Al vind ik dat één dag per jaar iets te weinig is.. Opruimen is iets wat ik...

Lees meer

De schaamte voorbij

Schermafbeelding-2019-06-13-om-13.24.41.png

  Door allerlei ervaringen binnen mijn praktijk begint mij steeds meer helder te worden: schaamte is een grote gemeenschappelijke deler van alle vragen waarmee jongeren bij mij binnenstappen. In het bijzonder bij jongeren, maar bij ieder...

Lees meer