RUIS, over autisme Ruim een jaar geleden kreeg onze dochter de diagnose autisme. Nu maakt ze er een afstudeerfilm over. Als ouder ken ik de moeite, bakken benodigde energie en
Lees meerRUIS over autisme
Week tegen Eenzaamheid
Week tegen Eenzaamheid Van 30 September tot en met 7 oktober is de week tegen eenzaamheid. Een super initiatief vanuit Rijksoverheid die zich met name richt op de ouderen in
Lees meerFrisse start
Een frisse start van 2019? De scholen zijn gestart en het ritme is weer opgepakt. Al heel snel zijn de feestdagen vergeten. De focus ligt weer op nieuwe uitdagingen. De
Lees meerHELP! jongeren
Een grandioze lofzang aan al die jongeren die de moed en het lef hebben om te vragen om hulp! Het wordt zwaar onderschat hoe moeilijk dit soms is! Misschien zit
Lees meerNieuwe ACT-groepstraining
Nieuw bij UP: Groepstraining ‘eat that frog’. Speciaal voor jongeren. Zo dealen we vaak met problemen op ons pad; we schuiven het voor ons uit. Gaan zaken vermijden en ontlopen.
Lees meerWAKKER BLIJVEN!
…En het liefst tot zo laat mogelijk. Op zich niets nieuws onder de zon. Heel verklaarbaar: het lichaam geeft in de puberteit steeds later het slaaphormoon melatonine af. loskomen van
Lees meer